W Radomiu na początku wakacji wystartowała nowa akcja społeczna „Brawo! Bądź aktywny”, zainicjowana przez klub fitness i siłownię POP GYM. Jej celem jest promowanie zdrowego stylu życia oraz aktywności fizycznej wśród mieszkańców miasta i okolic. Akcja ma na celu przypomnienie, że każda forma ruchu – bez względu na intensywność czy poziom zaawansowania – ma znaczenie i przyczynia się do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Organizatorzy stawiają na lokalne działania, angażując nie tylko radomian, ale także firmy i instytucje z całego regionu.
„Akcja „‘Brawo! Bądź aktywny” powstała z naszych obserwacji i analiz wynikających z badań oraz statystyk. Wyniki przeprowadzonych przez nas badań postawy u uczniów radomskich szkół pokazują, jak poważny jest problem braku ruchu w codziennym życiu. Zależy nam, by zmotywować mieszkańców do większej aktywności, bo ruch to nie tylko zdrowie fizyczne, ale i psychiczne. Chcemy, żeby Radom stał się miastem ludzi aktywnych i zdrowych” – wyjaśnia dr Magda Chmiel, prezes POP GYM.
Jak działa akcja?
W ramach inicjatywy zespół POP GYM regularnie odwiedza różne części Radomia, zachęcając mieszkańców do aktywności fizycznej. Spacerowicze, biegacze, rowerzyści i inni aktywni ludzie są doceniani za swoje starania – otrzymują symboliczne nagrody, takie jak Opaski Aktywnego Człowieka oraz vouchery na treningi w POP GYM. Celem jest nie tylko promowanie ruchu, ale także budowanie świadomości, że każdy, kto podejmuje wysiłek, wpływa nie tylko na swoje zdrowie, ale także na otoczenie.
„Spotykamy się z bardzo pozytywnymi reakcjami ze strony mieszkańców. Ludzie są zaskoczeni, że ktoś ich docenia za to, że są aktywni, ale to dodaje im jeszcze więcej motywacji. Uśmiechają się. Przez tę akcję chcemy uświadomić, że każdy krok, każda forma ruchu ma znaczenie, i że warto być aktywnym codziennie. Dla naszego całego zespołu, jest to również bardzo ciekawy projekt i pozytywne doświadczenie. Czujemy, że robimy coś dobrego” – mówi Sebastian Ogar, koordynator terenowy akcji społecznej POP GYM.
Rosnące zainteresowanie akcją
Inicjatywa szybko zyskała na popularności. Do akcji przyłączają się nie tylko mieszkańcy Radomia, ale także firmy, instytucje i organizacje z innych miast. Na uwagę zasługuje fakt, że w akcję osobiście zaangażowała się Miss Polonia 2024, Maja Klajda, która na swoim profilu społecznościowym promuje aktywny styl życia i wspiera działania klubu POP GYM. Jej zaangażowanie pokazuje, że ruch i dbałość o zdrowie są wartościami uniwersalnymi i ważnymi niezależnie od wieku czy profesji.
Jak można dołączyć?
Do akcji „Brawo! Bądź aktywny” mogą dołączyć dosłownie wszyscy – każda osoba, grupy, firmy czy organizacje – nie ma tu żadnych ograniczeń. Wystarczy podzielić się swoją aktywnością fizyczną na mediach społecznościowych, oznaczyć klub POP GYM (@popgym na Instagramie i @popgymclub na Facebooku) oraz dodać hashtag #BrawoBądźAktywny. Organizatorzy udostępnią materiały, pokazując aktywnych ludzi a tym samym inspirując innych do ruchu.
Firmy mogą dołączyć, promując aktywność fizyczną wśród swoich pracowników – udostępniając spot promocyjny, organizując wydarzenia sportowe czy angażując swoich pracowników w wspólne ćwiczenia. POP GYM oferuje również możliwość przeprowadzenia krótkich spotkań aktywizujących z trenerami.
Akcja potrwa do końca wakacji. Zachęcamy wszystkich do wzięcia udziału, ponieważ wspólna dbałość o zdrowie może zmienić na lepsze nie tylko życie jednostki, ale naszych najbliższych i całej lokalnej społeczności Radomia.
