Materac H5 – kto powinien na nim spać?
Niegdyś panowało powszechne przekonanie, że dla kręgosłupa najzdrowszy jest twardy materac. Osobom borykającym się z przewlekłymi bólami pleców często zalecano nawet spanie na podłodze. Obecnie odchodzi się od tego typu praktyk. Przy zakupie materaca wskazuje się natomiast na konieczność doboru produktu idealnie dopasowanego do potrzeb i upodobań. W praktyce oznacza to, że twardy i bardzo twardy materac sprawdzą się w przypadku niektórych osób, ale nie wszystkich.
Wysoka twardość materaca H5 powoduje, że jest to produkt, który może być z powodzeniem użytkowany głównie przez osoby z dużą nadwagą i otyłością. Model ten rekomenduje się przede wszystkim osobom o masie ciała przekraczającej 120 kg. Jest to także doskonały wybór dla ludzi preferujących spanie w pozycji na wznak. Podkłady na łóżko H5 zapewniają plecom takich osób stabilne podparcie, nie dopuszczając do powstania nieprzyjemnego uczucia zapadania się w materacu.
Spanie na materacu H5 a kwestie zdrowotne
Zdania co do tego, czy osoby cierpiące na dolegliwości bólowe ze strony kręgosłupa powinny spać na twardym materacu, są podzielone. Faktycznie, wysoka twardość materaca H5 sprawia, że ciało użytkownika zyskuje odpowiednie podparcie, a kręgosłup zostaje uwolniony od niepotrzebnego obciążenia podczas przebywania w pozycji leżącej. Twardsze podłoże na ogół umożliwia też użytkownikom wygodną zmianę pozycji w trakcie snu.
Jednak przy zbyt twardym materacu dochodzi do nienaturalnego wygięcia ciała. Dzieje się tak wówczas, gdy dana osoba odpoczywa w pozycji na boku. W takiej sytuacji kręgosłup przyjmuje charakterystyczny łukowaty kształt, a punkty styczne ciała z podłożem podlegają nieprzyjemnemu uciskowi. Pojawiające się wtedy nieprzyjemne mrowienie, drętwienie oraz skurcze mięśni skutecznie zakłócają sen i odpoczynek. W takiej sytuacji nie może być w ogóle mowy o efektywnej regeneracji organizmu. Co więcej, spanie na źle dobranym, zbyt twardym materacu stanowi jedną z najczęstszych przyczyn bólu pleców.
Dlaczego warto spać na twardym materacu?
Lekarze i fizjoterapeuci rekomendują niektórym pacjentom zakup właściwie dopasowanego materaca H5. Użytkowanie takich podkładów na łóżko w dłuższej perspektywie czasowej przynosi wspomnianym osobom wiele korzyści. Przede wszystkim korzystanie z materaców H5 ułatwia im zasypianie. Co więcej, tego typu produkty wpływają pozytywnie na głębokość snu, zmniejszając ryzyko przypadkowego wybudzenia się w nocy podczas zmiany pozycji ciała. Odpowiednio dobrana twardość materaca H5 oddziałuje dobroczynnie na stan zdrowia mięśni i stawów, zmniejszając ryzyko pojawienia się dolegliwości bólowych ze strony tej partii ciała.
Osoby, które zgodnie z rekomendacjami specjalistów śpią na twardych materacach, zwykle budzą się wypoczęte i pełne energii do działania w ciągu dnia. Odpoczynek w takich warunkach sprzyja bowiem pełnej regeneracji organizmu.
Jak kupić najlepszy materac H5?
Wybierając najlepszy dla siebie materac H5, należy zwrócić uwagę na rodzaj zastosowanego w danym przypadku wypełnienia. Najlepiej jest zdecydować się na modele wykonane z pianki termo- lub wysokoelastycznej. Termoelastyczne produkty reagują odpowiednio na nacisk i temperaturę ciała użytkownika, idealnie dopasowując się zarówno do naturalnych krzywizn kręgosłupa, jak i przybranej w danym momencie pozycji ciała.
Natomiast materace z pianki wysokoelastycznej dostosowują się do kształtu ciała pod wpływem nacisku. Modele te szybko wracają jednak do swojego pierwotnego kształtu po tym, gdy użytkownik wstanie z łóżka. Tego typu podkłady na łóżko mogą być z powodzeniem używane nawet przez bardzo ciężkie osoby, ponieważ nie zostawiają na powierzchni nieestetycznych wgłębień spowodowanych silnym naciskiem ciała.
Dla par idealnym rozwiązaniem jest natomiast wybór multipocketowego materaca H5. Wyroby te charakteryzują się umieszczeniem sprężyn w specjalnych osobnych kieszonkach. Dzięki temu każda sprężyna działa niezależnie od siebie, odpowiednio reagując na stopień nacisku ciał osób o różnej masie.
Materace H5 dostępne od ręki w sklepie Heisberg
Materace H5 to dość rzadko spotykane na rynku produkty. Odpowiednio dobrane modele można jednak nabyć w sklepie internetowym Heisberg. Sprzedawane tutaj produkty są dostępne w kilku wymiarach. Bez problemu można się zatem zaopatrzyć zarówno w materace przeznaczone dla osób śpiących w pojedynkę, jak i dla par.
